第一，平时操练时，在兵器上加重。

        第二，在皮甲、铁甲上，增添一些重物。

        第三，绑沙袋跑步，一口气跑一里，不喘粗气才算合格的戚家军。

        另外，戚家军禁止学花枪、花刀，那玩意儿属于跑江湖卖艺的本事，带到军中会干扰列阵搏杀。

        薛道光站得老远观察一阵，走过来说：“我可以教他们一套练体术。”

        朱铭起身拱手：“有劳道长了。”

        薛道光的练体术，有些类似八段锦，可以作为军中体操使用。

        就在薛道光传授体操时，陈渊也走过来：“大郎练兵作甚？”

        朱铭解释道：“朝廷逐年增涨课税，再这样下去，必然官逼民反，恐怕又要生出盗贼，甚至是反贼。大明村日趋富裕，早晚被盗贼盯上，我练几十个村勇，只为保境安民。官府那边，哪里又靠得住？”

        “确实如此。”陈渊并没有多想，因为朱铭即将赴京考试，难道进士还会造反吗？

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