晚晴温婉笑道：“预祝公子马到功成~”

        陆离回到房间，静坐于床上，再次开始尝试。

        有了完备的理论知识，甫一开始他还信心满满。

        可惜世间之事往往是“知易行难”。

        【西塔波】只深度睡眠和冥想时出现，说白了就是一种似睡非睡的状态。

        陆离尝试着让心灵彻底安静下来，心中不起任何念头，就像古井不起一丝波纹。

        这是借着物我两忘之法，激活大脑的【西塔波】，但立刻就受到了各种干扰。

        而这些干扰，绝大多数都来自于身体本身！

        眨眼，呼吸，甚至是心跳声，都会来捣乱。

        过了一会儿好不容易静下心来，大脑又不由自主地进入了半昏睡状态。

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